台钓中有水准的抛竿，要做到平稳、有力、流畅，而挥竿过程的节奏不应该动作过快，起竿的几步应有节奏地进行。
抛竿的动作要领
台钓中抛竿是极为重要的一环，抛竿要求落点准确，钓饵落水轻，母线能压水。抛竿的姿势可分为立抛和坐抛两种。立抛要求垂钓人直立在确定钓位；坐抛则由垂钓者坐在凳上，双脚叉开与肩同宽，动用腕、臂及腰部力量。
抛竿准确到位，根据垂钓水域的具体条件、气象情况可分为：
1、垂直荡送法：
握竿手臂端平，一手捏住脑线中下段，将竿线成上下垂直并对准竿架所指前方，利用腕上扬的暴发力和竿梢的弹性将钓线抛出，随后手臂向前压低竿身，使竿梢接近水面。钩、饵、坠、主线被抛至前端时与竿、手臂成一条直线，并且在落水之前其前冲力与竿的牵引力互相抵为零，以使钩、饵轻轻入水，既不回弹，也不打弯。（这种抛竿适宜在无风的环境使用）
2、横向弹送法：
在有风的情况下采用此法，具体作法是：竿梢接近水面，离水面越近，风的阻力越小。拉紧钩线，使竿梢尽量弯曲，根据风力，算好提前量后，横向弹甩钓线，使钓线贴进水面向前到位。
3、上抛甩送法：
站在水中垂钓时可使用此法。具体作法是：如用单手扔长鞭，只是用力要柔和，以竿向前甩时不出响声为准。
抛竿的落点应力求准确。因为台钓中使用的钓饵多为粉末状，多次抛饵后落在水中溶化，使这一水域中饵料丰富，吸引较多鱼群，因此抛饵应落在此处，不超过直径为60厘米的圆弧内。
抛竿钓饵落水时，响声须小，以免惊散鱼群。浮漂将要立稳时，把浮漂以上的母线用竿梢轻轻地全部压入水中，并顺势把鱼竿拉回20厘米左右，浮漂下沉立稳后，再向前送回20厘米，使浮漂在水中保持端正的姿势，与钓竿垂直，然后将竿搁在竿架上，此时竿尖没在水中。
竿尖没入水中是台钓的特点之一，好处是：1、可使从浮漂到竿尖这一段主线，大体绷直，有助于提高鱼的命中率；2、主线压入水中可减低风力的影响，鱼竿较少晃动；3、竿梢入水并收紧风线，可使浮漂处于滑动范围之中，鱼咬钩必会扯紧主线，浮漂即会下沉，从而提高灵敏度。
扬竿的动作要领
台钓的提竿是最后一个关键动作。首先讲一下台钓的握竿，常用的方法是手握竿把拇指压在竿上面，另四指在竿下面形成握式，但食指向前托住鱼竿，这种方法一般钓法均常为使用，较适合各种鱼况；另一种方法是手背朝上、食指向前压在把柄上，拇指在侧与其它三指形成握竿姿势，最适于钓鲫鱼，可以避免过份剧烈的动作。当然其它握竿的方法也可用，主要根据自己的习惯。
掌握提竿时机
台钓中母线较长，鱼儿吞钩应迅速提竿，提竿的动作也非常讲求规范化，即将鱼竿向前推出，然后将手臂伸直，举过头顶。
1、钓小鱼提竿动作：
钓小鱼扬竿动作是手心握住竿尾部,食指顺竿手腕轻轻用力，手感上鱼，轻轻倒竿将鱼从窝中引出后，提出水面。这样钓到鱼就不会惊跑窝中的其它鱼，反而其它鱼儿会认为被钩的小鱼吃了独食跑不见了，这样就会越聚越多，也就会越钓越多。
2、钓大鱼提竿动作：
首先拿竿要对，鱼竿尾部要放到肘部，手自然放在竿上，握紧钓竿，漂尖出现反应时，快速向前直推，尽快将大鱼从深水提到上层水域，然后，根据鱼的大小或引或遛，引出窝子，待鱼疲乏无力挣扎时再用抄网抄起。
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